La situación actual generada por el COVID-19 terminará por llevar al gobierno nacional de Colombia a tomar la decisión de decretar toque de queda en las distintas ciudades y posiblemente a un estado de cuarentena lo que nos llevará a quedarnos un buen tiempo en casa.
Desde El Psicotaller, siempre pensando en el crecimiento de nuestros profesionales y entendiendo la realidad en la que nos encontramos, hemos decidido compartirles libros recomendados para aprovechar este tiempo al máximo.
La selección se hace teniendo tres criterios, primero, la disponibilidad de descargar o comprar por internet y segundo, procurando tener variedad de temas para abordar y de diferentes corrientes.
1. EL ARTE DE AMARGARSE LA VIDA
Escrito por Paul Watzlawick con estilo particular, el de la intensión paradójica, no lleva, casi a modo de una lista de pasos, a realizar ejercicios que nos permitirán amargarnos la vida.
Algunos críticos lo catalogan como mal libro y otros como un libro de autoayuda, sin embargo, quienes conocen el trabajo de Watzlawick en el campo de la psicoterapia breve junto a Nardone, entenderán que el libro está escrito usando una técnica propia de ese método de intervención.
Las ventajas de leerlo es que desde el primer momento sentirás que su forma narrativa chocará con lo esperado y lo acostumbrado, pues en vez de darte ‘tips’ para entender cómo te amargas la vida y cómo dejar de hacerlo, lo que te dice el libro es todo lo contrario, “mira, así te puedes amargar la vida, hazlo”. Otra de las al leerlo es que podrás entender de mejor manera la técnica de la intención paradójica plateada por el autor.
2. CAMBIO
Escrito por el mismo autor de El Arte de Amargarse la Vida, nos lleva a comprender la manera como se puede dar el cambio de los pacientes en el campo de la psicoterapia.
Entendiendo que para algunas corrientes de pensamiento en psicología, el cambio es una meta inalcanzable, éste libro nos lleva a reflexionar precisamente eso de si es posible cambiar o no.
Otras corrientes plantean la idea del cambio como algo posible, sin embargo Watzlawick propone un método rápido para conseguir cambios efectivos y perdurables en el tiempo usando pocas sesiones de psicoterapia.
3. EL TRATAMIENTO DEL DUELO: ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO Y TERAPIA
Escrito por J. William Worden, es una guía para realizar el acompañamiento del proceso de duelo en el campo de la psicoterapia.
Con una propuesta de Tareas del duelo y no de Etapas, Worden invita a pensar al duelo no como una lista de pasos que se deben cumplir, sino como un proceso que puede ir y venir y cuyas tareas pueden darse de manera simultánea.
Focaliza la atención en el duelo patológico, entiende a la familia en duelo como un paciente en sí, además aborda el duelo del mismo profesional ante la pérdida de un paciente.
4. MANUAL DE TERAPIA INFANTIL GESTALTICA
Loretta Cornejo nos brinda un resumen de su técnica en intervención con niño tras sus años ejerciendo la psicología.
En este corto, pero muy jugoso libro, Loretta nos habla como es la terapia infantil desde el primer contacto con los padres, pasando por diferentes estrategias de intervención con los niños, hasta el cierre del proceso terapéutico.
5. SENTIR PARA EDUCAR, EDUCAR PARA SENTIR
¿Cómo fomentar el reconocimiento de las emociones en los niños? Es quizá la pregunta que intenta responder Pilar Sordo en éste libro, un trabajo que implico recorrer varios países de Latinoamérica.
Pilar recorre los diferentes momentos del ciclo educativo hasta llegar al ámbito laboral con el fin de señalar en ellos aspectos importantes para fomentar una vida emocional más sana.
6. EL ARTE DE AMAR
Quizá uno de los mejores libros para comprender las formas de relaciones actuales y sobre todo las distintas manifestaciones del amor propuestas por la modernidad.
Erick Fromm nos plantea preguntas como ¿qué es el amor? O ¿es el amor un arte?, pero quizá uno de los puntos más interesantes de su reflexión es mover al hombre de la visión de un amor juglar o de que es un regalo divino al cual estamos predestinados; por el contrario, ubica al hombre en la responsabilidad de aprender a amar.
7. EL EFECTO LUCIFER
Resultado del famoso experimento “La prisión de Stanford”, Philip Zimbardo intenta responder la pregunta ¿qué hace que una persona buena actúe con maldad?
Como resultado del experimento, en este libro Zimbardo intenta mostrarnos los límites de la moralidad humana que divide el bien del mal, una mirada de lo que ocurre cuando el hombre es llevado a sus límites e incluso el autor cuestiona la culpabilidad de los autores de atrocidades.
El autor nos narra en éste libro, hasta cierto punto único en su tipo, todo lo que los humanos somos capaces de llegar a hacer cuando nos vemos presionados por los entornos sociales.
8. JUNG Y EL TAROT
Escrito por la autora Sallie Nichols, es un libro que exige estar abierto de mente pues la autora toma un objeto de la cultura popular cargado de figuras arquetipales y lo analizas a la luz de la psicología analítica de Jung.
El libro no busca ser un manual de interpretación del tarot ni ser un manual de cómo usarlo en la psicoterapia. Lo que busca la autora es reflexionar los procesos psíquicos que vive el hombre a través del viaje plateado por el tarot, en este sentido, las imágenes de las cartas son excusas para pensar y comprender la profundidad del alma humana.
9. BUYOLOGY
Aunque en sí no tiene que ver con la psicología, este libro de Martin Lindstrom nos lleva a comprender el uso de las neurociencias en el campo del marketing.
Aunque no profundiza en los conceptos del neuromarketing, permite, para el campo de la psicología, reflexiones importantes sobre el uso de las neurociencias en la psicología, un ejercicio que muchas veces se nos olvida a nosotros mismos.
10. CARTAS A PEDRO
Un libro escrito por Loretta Cornejo a su sobrino recién graduado de psicología, lleno de reflexiones prácticas para el ejercicio profesional, “Cartas a Pedro” intenta resolver dudas que muchas veces no se tocan en la formación profesional de la psicología o el entrenamiento terapéutico.
Trata los temas que son difíciles de transmitir en los libros más académicos de la profesión, sobre el amor por la psicología, la pasión por el trabajo de la psicoterapia y uno de los aspectos más olvidados, el amor al paciente.
Hasta acá esta breve recomendaciones, esperamos que las puedan disfrutar durante sus tiempos en casa, recuerda que cada libro acá compartido ha sido encontrado en versiones libres o en versiones para su compra y lectura digital.
